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哪些原因会导致夜间磨牙?

作者: 家庭医生在线 | 来源:口腔科 | 发布日期:2013-01-11 | 阅读次数:
     晚间睡眠时习惯性的磨牙是磨牙症的一种典型表现。不仅对自己的身体健康有着不良影响,同时也影响他人睡眠。磨牙对牙齿的伤害尤其大。那都有哪些原因会导致磨牙呢?下面就来具体的了解一下。

                                        


  一、神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素,致使大脑神经发出错误的磨牙指令也是夜间磨牙的重要原因。

  二、胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致,有人因晚餐吃得过饱或睡前吃夜宵、加餐等不良饮食习惯,引起入睡后胃肠道仍在持续工作而发生夜间磨牙现象。

  三、过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。

  四、体内缺乏微量元素易患此症。

  五、口腔疾病造成磨牙,由于牙齿生长发育不良或者用牙不当导致上下牙接触产生咬合面不平而造成夜间磨牙。

  六、工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象。

    七、寄生虫引起的磨牙,因肠道内有蛔虫等寄生虫,它们分泌毒素刺激肠道及大脑神经引起磨牙是小孩子夜间磨牙的常见原因。

  我们应如何治疗磨牙呢?有哪些治疗的方法?

  一、减轻大脑兴奋治疗:

  睡前休息放松、做适当的体操、避免睡前喝浓茶、咖啡、抽烟等兴奋性食品;适当喝点牛奶安神助眠,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。

  二、睡眠中唤醒刺激的治疗:

  通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

  三、调整牙合治疗:

  去正规口腔医院矫正牙齿使牙齿咬合正常,对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。可以解决因口腔疾病造成的磨牙现象。通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。

  四、肌肉松弛疗法:

  颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。

 
     五、对于患有肠道寄生虫疾病的儿童,口服驱虫药如“肠虫清”,是治疗蛔虫引起磨牙的根本办法。